Брусника является широко распространенным стелющимся кустарником с ярко-красными ягодами, который способен расти в любых местностях и условиях. По лечебным свойствам она легко соперничает с некоторыми сильнодействующими аптечными медикаментами, поэтому успешно используется в народной медицине.
В ней содержится комплекс полезных биологически активных компонентов, которые пополняют организм минералами и витаминами, продлевают молодость и здоровье. Рассмотрим лечебные свойства брусники, и ее противопоказания.
Чем полезна ягода
Полезные свойства растения многогранны. Как ягоды, так и листья брусники в своем составе обладают витаминами и микроэлементами, которые необходимы организму для правильной работы. Ее плодам присущи кислые вкусовые качества, но если правильно приготовить из них отвар или настойку, то можно избавиться от многих заболеваний.
Улучшает аппетит
Еще в древние времена для детей, и больных людей заваривали чай из брусники, и давали его перед принятием пищи, для повышения аппетита.
Благодаря органическим кислотам, желудок быстрее переваривает употребленную еду, а полезные вещества лучше проникают в кровь. Также организм под воздействием брусники очищается от токсинов и других опасных отложений.
Улучшает зрение
Ягоды брусники в своем составе обладают бета-каротином, за счет чего поддерживается и улучшается зрение, а с помощью дополнительных ферментов лучше кровоснабжается сетчатка глазного яблока.
От гельминтов
Плоды кустарника являются эффективным противогельминтным средством. Благодаря алкалоидам, эфирным маслам и кислотам, систематически употребляя отвары, организм не только защищается от паразитарной инфекции, но и происходит полное их уничтожение.
При простуде
Витамин С в зимнее время предотвращает возникновение простудных и вирусных заболеваний. Для этого всего лишь достаточно лакомиться брусничным вареньем.
Укрепляет сосуды
Калий нормализовывает сердечный ритм, и укрепляет сосудистые стенки, что очень полезно при повышенном давлении. Также в организме улучшается выработка гемоглобина, за счет чего человек перестает испытывать постоянную сонливость и апатию.
Свойства листьев
Мало кто знает, что помимо ягод, лечебными свойствами обладают и листья. Естественно, употреблять их в натуральном виде нельзя, но применение отваров и настоек поможет быстро нормализовать функционирование органов.
Например, лист брусники полезен в следующих случаях:
- С помощью горячего чая из брусничного листа понижается температура тела. Происходит это благодаря стимулированию потоотделения и борьбе с вредной микрофлорой.
- При сахарном диабете понижается количество глюкозы в крови и активизируются рецепторы, за счет которых улучшается насыщение клеток углеводами.
- Настойками и отварами люди успешно очищают почки и желчный пузырь от камней и песка.
- У женщин снимают воспалительный процесс при цистите, и других болезнях мочеполовой системы, а также улучшают воздействие антибактериальных препаратов, используемых для лечения.
- Отвары являются эффективным средством для полоскания горла при простудных заболеваниях.
- Для мужчин будет полезно употреблять народные средства с добавлением свежих ягод и листьев брусники при столкновении с простатитом, аденомой простаты, бесплодием, половой дисфункцией, импотенцией.
Когда собрать
Свежие ягоды собираются в начале осени, после того, как они окончательно созреют.
Листья заготавливаются два раза в течении сезона – до того, как растение зацвело, и после сбора урожая.
Как хранить
Чтобы пользоваться лечебными свойствами ягод весь год, сырье заготавливается несколькими методами:
- спелые плоды могут находится в холодильнике на протяжении нескольких недель;
- засушенное сырье в специализированных сушилках или духовом шкафу сохраняются в течении двух лет;
- в замороженном виде ягоды могут находиться около года;
- если плоды замочить, то лечебные свойства не покинут ее на протяжении 60 дней;
- сделав заготовки в виде компотов, варенья, желе, можно лакомится ими аж до нового урожая.
Срок хранения листьев
Листья в засушенном виде можно приобрести в любой аптеке либо сделать заготовки самостоятельно. Если они будут находится в герметичной упаковке и в темном месте, то сохранят свои свойства на протяжении 4 лет.
Где купить
Сами же ягоды брусники являются широко известными и общедоступными. Их совершенно не сложно найти в естественной среде, либо купить в любом аптечном киоске. С приготовлением сильнодействующих народных средств не возникает сложностей, так как рецепты достаточно простые.
Противопоказания
В ягодах и листьях присутствует большое количество полезных веществ, поэтому использовать ее нужно дозированно. В противном случае, если переусердствовать с употреблением свежих плодов, настоек, отваров, морсов, то можно существенно навредить своему здоровью.
В связи с тем, что ягоды в своем составе обладают большим количеством растительных кислот, их следует с осторожностью употреблять при:
- повышенной кислотности желудка;
- язве желудка или кишечника;
- гипотонии;
- мочекаменном заболевании.
При вышеописанных заболеваниях с разрешения врача можно использовать вместо ягод листья растения, в которых содержится меньше кислот.
Абсолютным противопоказанием является только почечная или печеночная недостаточность в острой стадии.
Признаки передозировки
Если систематически длительный период употреблять плоды, то в организме может накопится слишком много сильнодействующих веществ, что приведет к передозировке. Следовательно, лечение, превышающее 20 дней, нужно согласовывать с лечащим врачом. Лучше по прохождении 14 дней регулярного употребления сделать двухнедельный перерыв, и при необходимости повторить курс.
У брусничных ягод и листьев практически отсутствуют противопоказания, а аллергическая реакция возникает очень в редких случаях. Однако использовать лекарственное растение стоит с осторожностью и только после консультации с лечащим врачом.
